В Савёлках людей старшего поколения ждут на занятия северной ходьбой и танцевальной гимнастикой!

Нет времени на скуку и плохое настроение, потому что в рамках проекта «Московское долголетие» тренеры-преподаватели РЦИМФКиС проводят для зеленоградцев (тех, кто старше 55 лет) интересные и полезные занятия по 2 направлениям. Речь идет о танцевальной гимнастике и о северной ходьбе.

Участницы группы по танцевальной гимнастике Инна Ермакова и Ирина Трофимчук поделились своими впечатлениями, смотрите видеоролик.

Занятия по танцевальной гимнастике проводятся в корпусе 309 по вторникам и четвергам с 19 до 20 часов. Заняться северной ходьбой можно по понедельникам, по средам с 11.30 до 12.30, занятия проходят в лесопарке рядом с корпусом 309. Для того, чтобы посещать эти активности, нужен допуск врача. Запись на занятия проходит в ТЦСО "Зеленоградский", в филиале «Савёлки» (корпус 320). Вопросы можно задать по телефону: 8 (495) 944 -7161, а написать на e-mail: tcso-zelenograd@mos.ru

Расскажите об этом своим мамам, бабушкам и знакомым старшего поколения, возможно, им будет очень интересно!

Теги: Московское долголетие, пенсионеры, занятия, Зеленоград