26.05.2020

Участников проекта «Московское долголетие» научат выращивать дерево мирт, ухаживать за клумбами и заниматься спортом с помощью дачного инвентаря

На этой неделе в социальных сетях проекта «Московское долголетие» @mosdolgoletie выйдут видеоуроки в рамках нового онлайн-направления «Садоводство». 

27 мая ведущий спортивный тренер проекта «Московское долголетие» Валентин Эйхман расскажет, как правильно распределить нагрузку на мышцы, работая в саду и огороде, чтобы избежать травм и болей в спине и суставах. Пенсионерам покажут несколько упражнений, выполняя которые можно вместо спортивных снарядов использовать дачный инвентарь.

29 мая москвичам старшего поколения расскажут, как посадить растение мирт и ухаживать за ним. Мирт — это кустарник с ароматом хвои, обладающий изящной формой. Его листья используются в кулинарии в качестве приправы для мяса.
Версия для печати

  К списку новостей  >>

Вам также может быть интересно:

• Коллектив реабилитационного центра «Ремесла» был отмечен на Турслете как самый творческий

• В КЦ «Зеленоград» 26 июня будут праздновать День молодёжи

• Фестиваль «Модная столица»: на московских бульварах появились люди в исторических костюмах

• Площадки фестиваля «Модная столица» открывают мастер-классы для всех желающих

• В филиале «Савёлки» ГБУ ТЦСО «Зеленоградский» состоялась литературно-музыкальная гостиная, посвященная творчеству Роберта Рождественского

• В КЦ «Зеленоград» 22 июня состоится музыкально-литературный вечер «Тот самый длинный день в году»

• В спортивном пикнике на Чёрном озере приняли участие 200 зеленоградцев

• Замечательный мастер-класс «Искусство видео и фотографии» прошел в парке Победы

• После двухлетнего перерыва возобновил работу проект «Добрый автобус»

• Образы Иисуса Христа, Николая Чудотворца, Богородицы представлены на выставке Михаила Гусева в КЦ «Зеленоград»

Популярное в социальных сетях:


В контакте

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ СТАТЬИ