Участников проекта «Московское долголетие» научат дачному фитнесу
Зеленоградцев старшего возраста приглашают присоединиться к новому онлайн-направлению проекта «Московское долголетие» - «Садоводство».
Целый месяц в социальных сетях проекта @mosdolgoletie пенсионеры смогут принимать участие в онлайн — активностях, помогающим проводить время на дачной самоизоляции.
Так, преподаватели проекта записали серию видеоуроков, в которых поделятся с москвичами старшего поколения интересными и полезными советами. Пенсионерам расскажут, как вырастить болгарский перец в домашних условиях, как ухаживать за клумбой и молодыми многолетниками, научат создавать садовые светильники, флорариум из суккулентов в круглом аквариуме.
Ведущий спортивный тренер проекта «Московское долголетие» Валентин Эйхман покажет, как с пользой для тела заниматься привычными дачными делами. Прополка, полив, сбор урожая вполне может заменить спортивные тренировки в фитнес-центре. Валентин покажет простые спортивные упражнения, в которых можно использовать дачный инвентарь — грабли, лопату, лейку, тачку и другие предметы.
Версия для печатиВам также может быть интересно:
• Зеленоградцев приглашают завтра на прекрасный концерт в Савелки
• Зеленоградцев приглашают сегодня на концерт аккордеониста Сергея Осокина в Савелки
• Бесплатные кружки для детей участников СВО работают в Зеленограде
• Послушать о цветочных фестивалях столицы можно будет в ЦМД «Савелки»
• Интерактивная программа «Встреча Деда Мороза» пройдет 23 ноября в Савелках
• В Савелках встретятся участники проекта «Герои наших дней на полотнах современных художников»
• Детей 7-11 лет приглашают петь в хоре «Вербочки» Воскресной школы зеленоградского храма
• В ЦМД «Савелки» завтра выступит вокальный коллектив «Вдохновение»
• Детей приглашают принять участие в мероприятиях экоцентра «Дом лани»
Популярное в социальных сетях:
Твиттер
Твиты от @GazetaSavelki
В контакте
