В ТЦСО «Зеленоградский» после четырёхмесячного перерыва возобновили работу кружки и секции программы «Московское долголетие»
04.08.2020 > Общество
Одним из первых прошло занятие гимнастикой в филиале Савёлки под руководством Александры Викторовны Стреминой, которая занимается с пенсионерами в досуговом центре "Талисман".
Занятия гимнастикой изначально разработаны с учетом бережного воздействия и направлены на поддержание и оздоровление организма и коррекцию телосложения. Они помогают значительно укрепить мышечную силу, а главное - прекрасно влияют на настроение. Преподаватель поделилась своими впечатлениями после первого занятия: "Все молодцы, ничего не забыли! А сами участники рады, что возобновлены занятия и найден новый формат их проведения - на свежем воздухе».
Все занятия проводятся бесплатно. Работающие пенсионеры также могут принять участие в проекте. На занятия можно записаться по телефону 8-499-734-00-49.